Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

• Újságíró hét alatt élő rendszer egyes személyekből

Az újságírók Vice Morganc Julian (Julian Morgan) úgy döntött, hogy aludni két órát egy héten, hogy van ideje, hogy többet egy nap. Sok híres ember élt ebben a módban: Nikola Tesla és a Leonardo da Vinci aludt nem több mint két órán át Margaret Thatcher aludt körülbelül négy óra.

Sikertörténetek ezek az emberek, és kéri az újságíró kísérletezni többfázisú alvás. Ez az üzemmód azt jelenti, hogy nem alszik egy bizonyos számú órát éjjel, és kevesebb órát, de naponta többször. Ő egy hétig tartott, de érzelmileg érezte zúzott, és a végén a hét, még beteg.

Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

1. nap.

Minden jól ment az elején. Morganc rögzített ütemterv szerint, amelyben él egy kis szünetet az alvás hat alkalommal 20 percig minden 3 óra 40 perc alatt, és az ágy a szerkesztési szobában.

Nehézségek akkor kezdődött, amikor a reggeli Morganc felébredt, és körös-körül csend volt. Elment az irodába, ahol talált egy üres lappal, és írt egy to-do lista a héten: foglalkozni adók, vásárolni zokni, hogy felkészítse a konyhakert, hogy adjunk egy könyv, amely feküdt befejezetlen. „Általában az első éjszaka nem volt különösebben nehéz, de lehangoló volt,” - mondta Julian.

Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

2. nap.

A második napon Morganc úgy határozott, hogy kikéri az Charlotte Elett, aki dolgozik, mint a tervező a videojátékok. Ő sok éves gyakorlattal többfázisú alvás. Julian azt mondta, hogy az első napon úgy érezte, érzelmileg lecsapolták, de Charlotte megnyugtatta: „Az első két hétben fogja érezni magát, mint egy zombi. Lesz olyan állapot, amikor nem tudja megmagyarázni magamnak, hogy miért csinálod. Ekkor a riasztási megy el, és nem érti, ahol minden jött. Ha van valami, dolgozni, akkor ne aggódj a fáradtság. Úgy érzi, hogy meg lehet tartani mindent, és az elméd kitisztul, nem lesz több idő. "

Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

3. nap.

A nap kezdett beleolvadnak egy hosszú, szürke nap. A Morganca fej jöttek filozófiai gondolatok az élet értelme kérdéseket. Elkezdte össze magukat a szomszéd macskája, hogy az életben semmi nem szeretne elérni. „Csak azért, mert nem gondol a halál? Mivel az ambíció és a halálfélelem kusza nekem „- mondta Morganc. „Ez az oka annak, hogy megtalálják azt az elképzelést próbál megnyugodni, és megpróbál tenni valamit.”

A harmadik napon, Julian érteni adók és nyugdíjjárulék, tiszta házban, telefonált rokonok vásárolt új zokni és folytatta, hogy könyvet ír - háromezer szó naponta.

Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

4. nap.

Julian volt egy csomó időt, hogy olvassa el, és megfordult, hogy könyveket többfázisú alvás. Azt mondta, hogy 3-5 nap múlva az emberi test újraépíti az új rendszer, a személy azonnal elalszik, és felébred teljesen pihent. De Julian pozitív változások magadban nem észrevenni.

„Ez volt a negyedik nap, az étvágyam, mindig éreztem a hideg. Éreztem törékeny, minden társadalmi kapcsolatok kaptak nekem nagyon nehéz. Amikor megcsörrent a telefon, csak nem válaszolt. Ha egy barista egy kávézóban próbál beszélgetni velem, elnézést kért, és elment, hogy várjon az utcán. "

Újságíró heti élő rendszer keretében néhány kiemelkedő emberek

5. és 6. napon.

Annak ellenére, hogy a kísérlet kapott az újságíró nagyon komolyan, már megszokta, hogy a menetrend. Délután volt a munka, majd hazatért, megvacsoráztunk, dolgozik egy könyvet, és éjszaka, hogy gyakorolja és veteményeskert. „A legnehezebb dolog - ha már semmi várni. Az élet nem egy álom - ez olyan, mint az élet fékezés nélkül. Ha a munka volt egy rossz nap, majd este jobban nem lesz. Minden válik egy nagy monoton ciklust. A nap felkel, és vannak emberek. Lemegy a nap, és az emberek eltűnnek. És így egész idő alatt. "

7. nap.

A hetedik napon Morganc ill. Elkezdett köhögni, szédül. Julian csak lefeküdt és aludt 48 órán keresztül. Néhány nappal később, Julian jobban érezte magát, és még gondolt megismételve a kísérletet, de felhagyott az ötletet. A kísérlet kapott nehéz neki, de nem bánta: a hétnapos valami egészen új a mindennapi rutin. Ezen kívül ő redid fele dolog a listán, és beköltözött írt egy könyvet.