Vannak itt Parisienne: 10 egyszerű termékek, amelyek növelik a diéta a francia stílus

A párizsi megveti diéta, de komolyan a diétát. Ő választja ki a könnyű, egyszerű ételek egész összetevők előkészíti azt a tényt, hogy mindig van kéznél, és élvezi minden egyes falatot. Ha azt szeretnénk, hogy vizsgálja felül a hozzáállása a szokásos élelmiszer és étrend többet a francia, hogy a termékek, amelyeket meg kell a konyhában.

1 sima joghurt

A francia joghurt tárolt kis üvegeket a hűtőszekrényből. Mint általában, ez elég sűrű, krémes joghurt nélkül ízek vagy vanília ízű. Ez lehet egy gyors reggeli, vagy egy finom desszert.

2. Friss bagett

Szeretnél enni, mint egy párizsi - kap egy jó pékség a ház közelében, és elrendelte az ő hagyományos baguette. Természetesen a francia szed csak a kenyeret, sütik a vásárlás napján. Nem szeretik a baguette, amely már szeletelt vagy más feldolgozott.

3. Olívaolaj

Az olívaolaj saláták, meleg ételek, sütemények, vagy egyszerűen csak a bőrre, a ragyogó megjelenésű.

Ez tartalmazza szívbarát zsírokat. De párizsiak jobban vonzódnak az a tény, hogy az olívaolaj tökéletes minden, hogy az élelmiszer és megszünteti a sok kulináris kihívások: hogy tompítsa az íze, adjunk hozzá egy pikáns ízt, hogy az étel jobban zamatos.

4. Tea

A francia éttermekben általában rendelni egy espresso vagy cappuccino, és itthon a konyhában mindig félretett jó tea, ami felvidít reggel vagy felmelegedni munka után.

Bögrék Franciaországban hasonlítanak a kis tálat vékony fogantyúval, amelyben forgalomba csak kisujj. Tea részeg vagy cukor nélkül, de gyakran anélkül, hogy a tej hozzáadásával készülnek. Kedvenc módon - a teát inni, merülő bele egy darab pirítóst baracklekvárral.

5. Tojás (de nem a reggeli)

Tojás francia jellemzően nem tároljuk a hűtőben, és az asztal tetején, vagy egy ablakpárkányra. Ugyanakkor tartani őket, mint általában, nem omlett vagy rántotta a reggeli, mint szoktuk. A francia használta a tojás, mint az alapját ebéd vagy vacsora: egy kemény, és hozzáadjuk a szendvics, sült és sült friss zöldségek.

6. Sajt

Séta minden párizsi utca, meg fogja érteni, hogy a francia komolyan gondolják sajtot. Minden étel saját sajt, és a párizsiak nagyon jól tudja, hogyan kell kombinálni ételek és borok egy bizonyos fokú. Ismerje meg, mi a típusú sajt és hogyan - ez a francia ábécé.

7. Mustár Dijon

A puha, édeskés dijoni mustár jobban bármilyen étel. Ez lehet egyszerű kenetet baguette, kevert olívaolaj és salátaöntet, főzés szószok, pácok. Hogy az otthoni dijoni mustár egyszerű: meg kell méz, száraz fehér bor, fűszerek és fekete mustármag.

8. Vaj

A vaj nagyon fontos francia diéta. Meg mindent: mártások, húsok, croissant, desszertek.

Még ha nem érzem az ízét vaj egy szendvicset, valamilyen oknál fogva vele, úgy tűnik, hogy jobb ízű, mint nélküle. Természetesen ez az intézkedés jelentős - csak egy kis szeletet.

9. Egyszerű desszert

párizsi kényeztesse desszertek és ritkán érzi bűnösnek róla. Élelmiszer számukra - nem csak az üzemanyag, hanem egy módja annak, hogy élvezze az életet és a társadalmi szertartás. Desszert is fontos, akárcsak a vacsorát. Az éttermekben és a vacsorán szolgáló csokoládés felfújt vagy créme brulée, de az átlagos otthoni vacsora meglehetősen egyszerű sütemény vagy joghurt cukor.

10. Bor

Franciaországban a bor - fontos eszköze az élet élvezetét. Ez a kulcsa a sikeres párt vagy összetevő, amely viszont minden étkezés egy ínyenc. Használja bor főzés - azt mondták, hogy pontosan hogyan - és egy pohár magad főzés közben.

Konyhai melyik ország tetszik a legjobban?