Kurkurina Anna: életrajz, a személyes élet, a képzés

Anna Kurkurina - a híres sportoló, háromszor lett az abszolút bajnok erőemelő világon. Van egy összesen 14 nyilvántartások. Ő a tulajdonosa a hivatalos neve a legerősebb nő a világon. Megjelenését, és az izmok képesek hatni minden rekordot.

A korai években

Kurkurina Anna született kisvárosban Kramatorsk a Donyeck régióban 1966-ban. Kíváncsi vagyok, mit ő maga emlékeztet nőtt beteges és gyenge gyerek volt elég sportos.

Ebben az esetben, a természet a Anna Kurkurina kapott nagyon szokatlan egy nőalak. Ő eredetileg egy nagyon keskeny csípő, masszív vállak, ami miatt a fiatalok ő nagyon félénk a testét, és megpróbálta elrejteni mögött táskás és laza ruházatot. Mivel a megjelenése Anna Kurkurinoy iskolai nap volt egy csomó komplexek, amely megakadályozta őt abban, hogy barátok társaik volt állandóan félt, hogy hallja a jeers.

kialakulását

Talán ez az oka után azonnal középiskola úgy döntött, hogy menjen dolgozni nem az emberek és állatok. A hősnő ezt a cikket írt Donyeck Egyetem névadója Vasyl Stus Karának biológia. Az egyetem elvégzése után költözött Nyikolajev, ahol munkát kapott, mint egy tanár, a biológia. Csak egy idő után rájött, hogy az álmát, és alkalmazottja lett a város állatkertben. Ott töltötte minden szabadidejét, mikor volt az iskolában.

dolgozni az állatkertben

Később a nő saját maga elismerte, hogy a munka az állatokkal jelentősen megváltoztatta a karakter, ötleteket a világon. Volt, hogy készítsen súlyokat, tisztítsa meg a sejteket, sőt a saját etetni a fiatal, aki nem volt hajlandó inni a tejet az anyja. Ez volt a munka, hogy sok körül tűnt tűrhetetlen és nagyon komoly, de a végén ő egyszerűen megváltozott. Ő szerzett bízik saját képességeit - mind fizikai, mind morális. By the way, az állatkertben, és volt egy kellemes kötelesség. Például, hogy előkészítse a videó és fotó tudósít a viselkedése és állapota az állatok. Néhány lány videó készült annyira szokatlan és vicces, ő küldte őket átadása „nem játszik”, amely többször is lett a győztes.

A hobby sportok

Gyökeresen megváltoztatta az életrajzát Anna Ivanovna Kurkurinoy mikor vette fel a sportot. Míg dolgozik az állatkertben, rájött, hogy a kemény munka szükséges belőle egy jó fizikai felkészülés, így elmentem a konditerembe. Az első edzés Anna Kurkurinoy összpontosított tanulni aerobic és torna. Azonban az ütemét és intenzitását a képzés rakományok a sportban ez nem volt elég, így a hősnő ezt a cikket, hogy úgy dönt, hogy elkezdenek összekapcsolódni a férfiak.

Egy idő után ő segít edzők teszik edzésprogram kezdőknek kifejlesztett képzés. Aztán mondott vált edző mindenkinek.

Coaching karrier

Akik részt kívánnak venni a képzési Anna Kurkurinoy sokan voltak. Ez nyilvánul meg, mint egy figyelmes és empatikus mentor, tervszerű és tapasztalt sportoló. 1998-ban Anna Kurkurina megvalósítani a régóta tartott álom: hogy megnyitja a saját sportegyesület, amely megkapta a fényes neve „Bagira”. Új üzleti nagyon hamar sikeresnek bizonyultak. Az ügyfelek elégedettek voltak az eredménnyel, amely felügyeli, tapasztalt oktató, elért rekord idő alatt. Ezért azok szívesen ajánl a klub, hogy a barátok, vezettek iskolai barátai és szerettei.

Sport blogger

Idővel, Anna Ivanovna Kurkurina elkezdett az osztályok videó és megoszthatja őket az interneten. Ez hozta további népszerűsége a klub, és ő a hősnő ezt a cikket fokozatosan vált a YouTube-blogger, és amennyiben egy kis extra bevétel. Megállapító képzési otthon, Anna Kurkurina is adott hasznos tippeket: megmutatja, hogyan kell a vonat a test napi terhelés, a töltés és a testmozgás, akkor elkezd enni jobbra.

Ennek eredményeképpen, ő volt saját fitness rendszer tervezett kezdő, valamint azok számára, akik több tapasztalattal, és azt tervezi, hogy javítsa az alakját, hogy rögzítse az izmok és a test. Torna Anna Kurkurinoy nagyon népszerűvé vált. Volt egy nagy előfizetők száma és a rendszeres nézők az interneten, a csapat egyre több népszerű kezdő és tapasztalt sportolók.

Edzés, és a töltés Kurkurina Anna költ egy egyedi szerző technikával, 1998 óta. Általában ezek célja a nők, akik elkötelezett a kidolgozása a szükséges izmok és a „szárítás”. Abban a Anna több készlet gyakorlatokat fejlesztettek ki. Míg néhány célja az építési mód, a másik - a be- és kirakodás.

Ott és egyéni programok célja a fogyatékos emberek, vagy bizonyos betegségek, sőt nagyon komoly. Ugyanakkor az hajlamos megmaradni a fő elv: ne okozzunk kárt. Azt tanácsolom mindenkinek, hogy ne hajsza az azonnali eredményeket, amelyeket azután nem képes tartani, vagy egyszerűen csak aláássa az egészséget, és vegyen részt szorgalmasan és következetesen fordult a sport az életmód. Összességében, a hősnő ezt a cikket már coaching közel 20 éve. Rendszeresen részt vesz annak szemináriumok és szakmai műhelyek. Nagyon népszerű CD-képzés komplex néven „self-made”.

Anna Kurkurina fenntartja saját blog több mint öt éve. Fő különlegessége, hogy a készletek a gyakorlatokat ajánlanak ez lehetővé teszi, hogy a vonat sehol. E célból nem szükséges, hogy látogassa meg a teremben. Ezt meg lehet tenni otthon, a munkahelyen, nyaralás a tengeren, az ország a városon kívül. Mint szakértő Anna rendszeresen jön a különböző népszerű talk show. Annak érdekében, hogy idővel ez nőtt még a média személyiséget, amely élvezi a hírnevet és tiszteletet.

Egy másik objektum

Az új cél az életében megjelent váratlanul. Az egész kezdődött a TV-jelentés, amelyben ő látta, hogy egy lány, akit az úgynevezett legerősebb a világon. Azóta úgy határozott, hogy saját rekordot lett a legerősebb nő, elindítani legalább Ukrajnában, és a jövőben, ha lehet, még a világon.

Miután felismerték, hogy ez nem volt könnyű feladat, hiszen akkoriban 40 éves volt. Hogy meghódítsa a legjobb sport ebben a korban nehéz. De ez nem akadályozta meg, de csak cseppentve önbizalmukat, elhitetik, hogy minden célt el lehet érni, annak ellenére, hogy a külső tényezők, amelyek megakadályozzák azt.

Kurkurina elkezdett edzeni gyakrabban és intenzívebben. Annál is inkább izmos minden héten kapok rá hát, fenék, kar, gyomor. Az illetékes „szárítás” segített, hogy szinte tökéletes megjelenést.

A legerősebb a világon

Habár nem minden hitt benne, de nem volt képes elérni a célját előtted mindössze két év alatt. Azt találtuk a legerősebb nő a világon. 2008-ban, 2010-ben és 2012-ben ő lett az abszolút bajnok erőemelő világon. Ez egy különleges fajta hatalom triatlon, amely magában foglalja a guggolás, súlyemelés, a hason fekvő helyzetben, a különbség a rúd a platform.

Hamarosan a teste nagyon hasonlít egy ember, ez volt az eredménye a hosszú és intenzív képzés. De ez nem zavarta. Ami az ő megjelenése egy interjúban bevallotta, hogy helytelen volt a véleménye, és így kell kinéznie a legerősebb nő a világon. Ebből az alkalomból ő nem élte túl. Úgy történt, hogy a szám hibákat, ami miatt ő nagyon tapasztalt ifjúkori lett a legfontosabb előnye egy érett korban.

Family

A hősnő ezt a cikket kifejlesztett egy boldog magánélet, ő talált békét és a családi boldogság. Ugyanakkor a szexuális orientáció, ő nem rejti.

Az ő drága hívja Serbulova Elena, ő fiatalabb Anna 24 éve. A meglévő korkülönbség szerint a lányok magukat, tényleg nem zavarja, nem akadályozza meg őket abban, hogy élvezze egymást minden nap, és boldogan él örökké. A társadalmi hálózatok gyakran megható pillanatok a romantika, készített fényképeket.

Köztudott, hogy a legerősebb nő a világon az ukrán nő fia. De a gyerek ő inkább nem hosszabbítja nyilvánosan semmit sem mondta, próbálta tartani őt a kérdéseket és problémákat. Azonban, ő gyakran vesz fiát az edzőterembe, hogy ő is tartotta magát a jó fizikai állapotban. A lány mély meggyőződés annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek bevezetésére van szükség a sport korai életkortól kezdve.

Az aktivitás az elmúlt években

Jelenleg a hősnő ezt a cikket továbbra is keményen edzeni és dolgozni magukon. Most már 52 éve. Ő képzett magát, és a vonatok mások, segítve őket, hogy alakulnak az egészséges és erős emberek. A sikerek is rendszeresen beszél a társadalmi hálózatok. Például a közelmúltban megjelent egy videó, amely leírja, hogy a fiú a bénulás bízvást mozgatni két év után a képzés az edzőteremben Annával.

Army rajongók jeles női sportolók növekszik. Ő maga meg van győződve arról, hogy a sport csodákra képes minden meggyőző soha babérjainkon, amelyben maguk új, a leghihetetlenebb célokat, majd elérni őket.

Élete példa cikkünk hősnő azt bizonyítja, hogy semmi sem lehetetlen az életben, ami a legfontosabb - nem szűnik meg hinni magadban, és menjen el a célt. Csak így lesz sikeres, akkor jó szerencsét és kapsz mindent, amire vágyik.