8 csillagok, beszélt a mentális egészség fontosságának

Bármilyen mentális betegség spektruma vezethet depresszió, magány, különösen akkor, ha a társadalom elfogadta csönd a problémát, vagy úgy, hogy egy fontos lépés. Az amerikai National Institute of Mental Health kimondja, hogy 20% -a fiatal szenved súlyos betegség, és egy három jeleit szorongás, ami depresszióhoz vezethet. Szerencsére, az emberek, akikkel korábban, nagyobb valószínűséggel beszélnek a saját küzd, és azt mutatja, hogy senki sem immunis depresszióban. Mi összegyűjtöttünk néhány híresség, akik megosztják egymással tapasztalataikat foglalkozó elmebetegség és a rajongók könnyebben megbirkózni a betegséggel.

1. Cara Delevingne

Az a tény, hogy sikeres és szép - nem jelenti azt, hogy nem felel meg a depresszió. A Kara küzdöttem súlyos depresszió és úgy érezte, közel öngyilkos évek óta. Abban az időben, úgy tűnt, hogy egyedül volt ebben a világban, ez tapasztalható hasonló érzelmek.

Azt hittem, egyedül. Rájöttem, milyen szerencsés vagyok, hogy van egy csodálatos család, csodálatos barátok, de ez nem számít. Azt akartam, hogy a világ nyelni, és én csak azt akartam, hogy meghaljon.

Depresszió nem szűnt meg, még akkor is, ha Cara Delevingne vált sikeres modell, de ő küzdött bátran. Néhány évvel később, Kara is úgy döntött, hogy megnyitja és a közeli barátok végül megkapta a szükséges kezelést.

2. A szelén Gomez

Az énekesnő kifejezve nagy részletességgel a mentális egészség egész pályájuk. 2016-ban ő is lemondta a turné elkezdeni a kezelést a fokozott szorongás és a depresszió. Miután visszatért a színpadra, közben az American Music Awards, azt mondta kertelés nélkül: Ha eltört egy nap, nem mindig kell bontani.

Nemrég azt mondta rajongók, hogy hagyja el a szociális hálózatok, hogy pihenj egy kicsit - és találkoztak is a megértést.

Nagyon hálás vagyok a hang, hogy a társadalmi hálózatok lehetővé teszik számunkra, hogy egyformán hálás a tényt, hogy tudok állni vissza, és élni az életem.

3 Ariane Grande

A támadás után az egyik Ariane mutatja a Manchester, amely megölte 22 fő, nő szembe PTSD és a szorongás.

Nehezen tudom beszélni róla, mert nagyon sokan mentek át, mint egy hatalmas veszteség. De ez igaz. Úgy tűnik számomra, hogy nem kell beszélni magukat és tapasztalatait. Nem hiszem, hogy egy napon fogok tanulni beszélni róla könnyek nélkül.

A múlt hónapban halt meg az ex-barátja - rapper Mac Miller és Ariana is úgy döntött, hogy elhagyja a szociális hálózatok, hogy visszaszerezze. Entourage mondta, hogy ez segít, hogy a zene - ez már elkötelezett egyetlen „No Tears Balról Cry” terrortámadás előforduló, és ezen a héten megjelent a dal „lélegzik”, kifejezve érzéseit a halál egy szeretett egy.

4. Halsey

Singer nyíltan, hogy volt egy bipoláris zavar megtalálható még a 17. szerint Halsey, legyen bipoláris, biszexuális lány, hogy keveri több verseny - „kényelmetlen.”

Jogom van, hogy az érzelmeiket, de sajnos a körülmények, hogy én szembe - több, mint más emberek.

Halsey alátámasztja az interneten, rendszeresen kommunikál a rajongók és az emberek hasonló betegségek - rendszeresen beszél a részleteket a saját életét, és kommentálja mások történeteit.

5. Lena Dunham

Az alkotó „Girls” nevezik hangja egy generáció, hogy a beszélgetés elmebetegség még soha nem volt tabu neki. Lena használ Instagram elmondani a harcot a szorongás. Élt 16 évet antidepresszánsok, mielőtt megtanult megbirkózni a betegséggel, és most már mindig kiválaszt egy speciális ideje gyakorolni, hogy tartsa a szorongás ellenőrzés alatt.

Megígértem magamnak, hogy mindig, hogy ideje gyakorolni, akkor is, ha már súlyosan elfoglalva a forgatáson, és itt miért: ez segít kezelni a szorongás legjobb. Tudom, hogy hihetetlenül idegesítő, ha beszélni a gyakorlatokat, és elvitt 16 év során annak érdekében, hogy ez egyértelmű.

6. Gaga

2015-ben Gaga azt mondta a Billboard, amely küzd mentális betegség az egész életét, de hála a zenét, ő talál valamit harcolni.

Próbáltam sok mindent, de van egy, ami tényleg segített. Osztom Stefani és Gaga.

Singer egész életen át tartó krónikus betegségben szenvedő - fibromyalgia, amelyek súlyos fájdalmat az izmokban az egész szervezetben. Elmagyarázni, hogy mit érez minden nap, az elmúlt évben, ő tette a forgatás a dokumentumfilm, amely világosan megmutatta, hogyan kell építeni az életét.

7. Molly

A korábbi tagja a zenekar „serebro” Olga Seryabkina nemcsak nyíltan beszél arról, milyen fontos a depresszió kezelésében, és kilépését a megbélyegzés, hanem segít a rajongók közvetlenül. Keresi a privát üzenetek Instagram, ő jött át egy segélykiáltás 16 éves lány azt mondja, a viszonzatlan szerelem. Megpróbált beszélni a problémákat, osztálytársak, de ők csak viccelődött vissza. Olga azonnal felvette a kapcsolatot a lánnyal, és segített neki foglalkozni öngyilkossági gondolatok. Van egy sereg tervek, például akar lenni énekes. By the way, az első szó, hogy ő írt nekem egy levelet, - „megtört” - lett a neve az új dalaink, annyira lenyűgözte az egész történetet.

Hold 8.

ukrán énekesnő Christina Bardash találkozott a depresszió sokkal több, mint egyszer az életükben. 20 évesen költözött az Egyesült Államokba, és a következő három évben volt egy hosszú depresszió, és fogalma sincs, hogy mi tényleg akar. Miután visszatért Ukrajnába, ő szembe a szülés utáni depresszió, ami súlyosan érintette a kapcsolatot a férjével.

Csak ültem ott, és volt szerencsétlen. Amikor elfáradt az egészet, ő jelentette be a döntést, hogy elhagyja, és megtanultam néhány nappal később, hogy viszonya volt egy másik lány.

Debütáló albuma - kísérlet, hogy kifejezze a legnehezebb időszak az életében, amit legyőzte magát, és nem találja támogatást család és a barátok.