10 egészségügyi problémák, amit diagnosztizálni magát

Zuhany - a tökéletes hely, hogy megismerjék a szervezetben. Akkor énekelni. A szagát a sampont. Tudod csak nézni, ahogy a víz megy a lefolyóba, és úgy gondolja, az életről. És akkor kiad egy pár percig, hogy kitalálja a problémákat, hogy aggódjon.

Persze, nem megy fel a paranoia és lázas vizsgálja magad minden alkalommal. De ez, ha vesz egy fürdőt könnyedén felismerheti változásokat a szervezetben, és megelőzésére.

1. Bármilyen változás mellbimbó színes

Egyszerű teszt, amit viselkedjék a zuhany - úgy érzi, a mellbimbó. Lehetővé teszi, hogy megéri a zuhany, amikor a tippeket az ujjaival nedves. Ügyeljen arra, hogy vannak-e olyan csomó, zúzódások? Ha van, akkor forduljon orvoshoz, amilyen hamar csak lehetséges.

Természetesen élettartama során a mellbimbó változnak. Attól függ, hogy a hormonok, a menstruációs ciklus és a terhesség. Azonban hirtelen változások nem tűnnek természetesnek lehet fertőzés tünetei vagy daganat.

2. Új vagy módosított mol

Ha valaha is a szolárium, érdemes megnézni, mégis hangulatos helyszín, ahol általában megnyilvánul melanoma. Minden, ami viszket, furcsák és fájdalmas - egy ok, hogy megtalálják a bőrgyógyász. Ne okozzon gondot és aszimmetrikus mol a „töredezett” élek.

3. fájdalmas nyirokcsomók

Fájdalom a nyak vagy a hónalj? Ha a terület tűnik, hogy nagyon érzékenyek az érintésre - ez annak a jele lehet, hogy a nyirokcsomók duzzadtak. Ezek növekedése - gyakran a fertőzés egyik jele, és nem szükséges, hogy maradjon csendben, a recepción.

4. Száraz bőr vagy problémás

Az ilyen foltokat jele lehet a pajzsmirigy vagy májbetegségek. Ez több volt, valószínűleg a verejték és a lábad az esti megduzzadnak rosszul? Nyilvánvaló oka, hogy érdemes alaposabban az egészségükre.

5. A megváltozott hüvelyváladék

Átlátszó és tejfehér váladék teljesen normális. Jönnek a vagina mirigyek tisztítása érdekében azokat a baktériumokat és az elhalt sejteket. De a sárga, a zöld és a csomós - az első fertőzés jeleit, a szexuális úton. Ha a mentesítés vastagabb lesz, mint a normál, és megszerezni a szúrós szaga - azt jelezheti, hüvelygyulladás, hormonális egyensúly, amely könnyen kezelhető.

6. természetellenes színű köröm

Zuhany - a tökéletes alkalom, hogy figyeljen a köröm. Ez is lehet egy fertőzés jele. Ha a körmök törékenyek - pajzsmirigy problémák.

7. Szédülés

Előfordult már szédültem csupán azáltal, hogy a forró víz áramlását? Melegvíz segít felismerni a problémákat az alacsony vérnyomás - ortosztatikus intolerancia. De ez azt is jelentheti, fáradtság, a mellékvesék és még fibromyalgia.

8. elvékonyodó haj

Abszolút jó, ha a fésű a maradék haját, de figyelni, ha esik sokkal több, mint máskor. Ez is jelei csökkenő pajzsmirigy vagy vashiány.

9. Fura zúzódások

Hanyag mozgás megérintette a dohányzóasztal? Nem baj, ha nem egy horzsolás. Azonban, ha az egész testet borítja őket, és nem emlékszik, hol vannak - ez egy komoly egészségügyi probléma.

10. Az a feszültség jeleit

Ha van ahhoz, hogy egy komoly probléma az életedben, vagy egy mentális betegség, mint például pánikrohamok vagy a depresszió, ez nem szokatlan - tapasztalat szorongás és a depresszió, akkor is, ha önálló a zuhany alatt. Zuhany - 2-10 perc haladékot, meg kell nyugtatni a test és a lélek. De ha nem tud ebben az állapotban, akkor van néhány probléma.