6. módon, hogy az élet sokkal nehezebb, mint amilyennek lennie kellene

Az élet néha nehéz, mert mi csináljuk így. Mindannyiunknak van egy millió és egy módja, hogy méreg a saját létezését. Heroint szedett csak néhány ezek közül.

1. túlbecsülik az idő, hogy meg kell tölteni, hogy végre bizonyos esetekben

Egy órán nézi a piszkos edényeket a mosogatóba, és talál kifogásokat, hogy ne mossa meg, de ha figyelembe érte, kiderül, hogy minden töltött kevesebb, mint 10 perc alatt. Minden nap halogatott kellemetlen feladatot később, és végül eltölteni néhány órát negatív start helyett azonnal és ingyen valami sokkal érdekesebb.

Ez mindig megtörténik: a rossz gondolatok és küzd fogyaszt több energiát, mint a legnehezebb és utálatos dolog. Mindössze annyit kell megállítani prokrastinirovat - befejezni ezt a mentális vita dobja a „ha” ki a fejét és elkezd jár.

2. Gondold, hogy olvassa el a mások gondolatait

Nem valószínű, hogy valaki csak azt hiszi, hogy hallja a mások gondolatait, de mindannyiunknak sokszor öntudatlanul tulajdonítható ez a képesség. Ha azt képzeled, hogy a főnök fog válaszolni a kérését, hogy növeljék. Félnek beszélni a srác, hogy tetszett, mint arról, hogy volt nem kölcsönös. Azt akarja, hogy fellebbezni befolyásos, köztiszteletben álló személy tanácsot, de azt hiszem, hogy azt hiszi, te hülye.

Játék a fejemben mindezen szörnyű élet forgatókönyveket - az eredmény a téves hitben, hogy tudja, hogyan kell viselkedni egy másik személy. Soha nem lehet tudni, mi van a fejében, úgyhogy csak vigye, és cselekedni.

3. üzemű ego

Az egészséges önbecsülés segít, hogy sikerül, és építeni a megfelelő kapcsolatot másokkal - ezért fontos, hogy foglalkozni önbizalomhiány. Azonban az ego is képes, hogy a sok kárt, különösen akkor, ha táplálja a negatív energia. Tehát az emberek azt hiszik, hogy ők mindig a reflektorfényben, ők állandóan aggódnak az elképzelt jövő, nehéz figyelmen kívül hagyni a gondolat, hogy mások gondolnak róluk. Úgy találják, hogy nehéz elhinni, hogy az emberek is kedves hozzájuk önzetlenül, minden bókot ő nyomul a megcsúfolása, és egy kérés -, hogy megpróbálja használni őket.

Tanuld meg szeretni magad, de nem táplálkoznak az érzés, túlzott önteltség. Megértem, hogy a világ nem körülötted forog, és nem ideges, hogy várni a pusztulástól.

4. Szeretne jól érzi magát, semmi köze nélkül

Mindenki azt akarja, hogy bizalommal magad, fogadja el magát, és nyugodj meg bármilyen üzleti, félelem nélkül ítélet vagy kudarc. De egyik sem ezek a tulajdonságok nem esik a feje az emberek - ez az eredménye a munka magát. Nem lesz elégedve magammal, amíg meg hasonlítsa magát az emberek a szociális hálózatok, és több sikeres barátok, sajnálom, és panaszkodnak az élet.

Egyik sikeres ember nem biztos magában, és tehetségét a kezdetektől fogva. De ez nem akadályozta meg őket, hogy az induláshoz, és hogy jó szakemberek a maguk területén.

Annak érdekében, hogy harmóniába önmagával és másokkal, fontos, hogy megtanulják, hogy élni tudatosan: távol marad a negatív és romboló forrásokból, és helyettük valami, ami erőt ad és inspirációt, hogy lépni.

5. Tételezzük fel, hogy csak az a fontos ideális eredmény

Fontos tudni, hogy pontosan milyen eredményt szeretne elérni, de ne hibáztasd magad, ha nem tette meg.

Legyen az élet nem olyan, mint egy képet instagrama, és a világ tele van társaik, akik sikeresen te, - Elnézést, azt gondolva, akár a tökéletes forgatókönyv, mentális vita a „mi lenne, ha” nem hozza meg a célt.

Hagyja magát, hogy nem ideális, és ugyanakkor továbbra is arra törekszünk, hogy jobban. Az árak nem csak az eredmény, hanem az erőfeszítést, amit költöttek valamit elérni.

6. túl komolyan az élet

Az emberi elme úgy van kialakítva, hogy fontos, hogy minden célját és értelmét. A tervezés, a teremtés prioritása nem rossz, de ne adjon nekik túlzott jelentőséget. Ha elkezd függ a célokat, akkor lesz túl érzékeny, mert minden alkalommal, amikor valami nem a terv szerint megy, akkor úgy érzi, hogy az élet hiábavaló volt.