Hogyan lehet visszaállítani egy vetélés

Csak néhány héttel ezelőtt, akkor is élvezni a pozitív terhességi teszt, és akkor is, ha még nem látta a gyermek, akkor is pontosan tudta, mi növekszik benned. Valószínűleg akkor is elképzeltem magamnak egy anya, de egy hirtelen esemény - a terhesség megszakadásának - megváltoztatta a helyzetet. Élvezheti számos különböző érzelmek: szomorúság, sokk, fájdalom, harag, megtagadják enni és aludni, vagy nem is fogadja el a valóságot. Általában ez a reakció teljesen normális, de még mindig megéri tanulni néhány dolgot, ami segít a gyorsabb regenerálódásban után elvetélt.

Mi a teendő, ha a vetélés

Az abortusz a folyamat, amikor az embrió ki a méh, mielőtt képes túlélni saját. A fő tünetei ez az esemény súlyos vérzés és éles fájdalom a has és a hát. Attól függően, hogy hány hétig tartott a terhesség, ez az állapot fennállhat több napig, de ebben az esetben feltétlenül kell az orvos felügyelete.

Mire rájössz, hogy volt egy vetélése - a folyamat nem állítható meg. Vetélés meg lehet akadályozni, ha aláveti magát rendszeres ultrahang-vizsgálat és vért hogy ellenőrizze a hCG és Rh kompatibilitás.

Miután az orvos igazolja, vetélés, akkor ajánlásokat tesz a további fizikai kezelés. Ahhoz, hogy a menstruációs ciklus visszatért, a méh teljesen mentesnek kell lennie. Néha előfordul a természetben, és a magzati szövetek találhatók függetlenül, néha hozzá gyógyszeres kezelés vagy műtét. Az orvos is ajánlja, hogy ne vigyünk be semmit a hüvelybe két hét alatt -, hogy a szex vagy használja tampon - a szennyezés elkerülése érdekében. Néhány héttel azután, a vetélés érdemes alávetni további vizsgálatot annak érdekében, hogy megértsük, ha lehet, hogy terhes.

Készítsünk különböző szakaszaiban tapasztalatok

Sokan szenvednek a veszteség bármilyen átmennek egy sor lépést azon az úton, érzelmi gyógyulást. A sorrend, amelyben ott lesz az első három szakaszban is változtatható, valamint az érzéseket, hogy azt tapasztalja, hanem a tudás ezen segít megérteni, hogy - nem az egyetlen megy keresztül ez a fájdalom.

• A sokk és tagadás. Érzed elveszett, és nem hiszem, hogy ez történt veled. E védelmi mechanizmus célja, hogy megvédje a psziché a trauma veszteség.
• A bor és a harag. Meg lehet kezdeni, hogy hibáztasd magad, hogy mi történt „ha nem lenne több, mint elégedett, hogy ez a terhesség, a baba túlélte volna”, „nem vagyok sok pihenés és alultáplált.” Meg lehet kezdeni másokat hibáztatni - a partner, aki nem épít egy tökéletes kapcsolat van, vagy akár Isten megengedte, hogy ez megtörténjen. Maga tudja, hogy érzi harag és irigység környező nők, akik még mindig boldog, és terhes, vagy már gyerek.
• A depresszió és a kétségbeesés. Érzed állandóan szomorú, sír minden alkalommal, hogy problémák merülnek fel az alvás és az élelmiszer-, valamint gondolni, mi az életed elvesztette értelmét.
• Action. A végén, akkor el kell fogadnunk a veszteséget. Ami fontos: nem fogja elfelejteni azt, akkor csak vigye, és térjen vissza a normális életbe.

Hagyd, hogy megtapasztalják az érzéseket

Jaj, hogy úgy érzi, ez reális, és nem számít, hogy milyen szakaszában a terhesség elvesztette a babát. Közel vigasztalni akkor kezdődik, hogy „lesz képes szülni” fontos, hogy csökkenjen a veszteségeket. Lehet, hogy valaki felajánlja, hogy végre egy rituális gyász - mint például a rendelkezésére álló pelenkák, hogy lezárja a fajta Gestalt. Ezek a módszerek csak bonyolítaná a gyógyulási folyamatot. Ugyanakkor, ha szenvedett a vetélés, érdemes megjegyezni, hogy a jogot, hogy gyászolja a magzatra, mint amire szüksége van.

kérte támogatást

Keressétek a támogatást a partnere - akkor is, ha nem úgy néz ki vizuálisan sokkolt, ez nem jelenti azt, hogy nem megy át. Ha megosztja érzéseit nyíltan egymással, ahelyett, megpróbálja elrejteni őket, ez segít utáni felépülést az abortusz, ha mind.

A legtöbb ember nem tudja, hogy mit és hogyan ne tűnjön tolakodó ilyen nehéz időben, így valószínű, hogy a szeretteit csak ad helyet. Persze, akkor létrehozhat egy olyan érzésem, hogy már dobott -, így mondani másoknak, amelyek segítségével akár egy néma ölelés, valamint elismerve azt a tényt, hogy te nem megy át egyedül.

Ha vallásos, kérjen tanácsot a mentora. Azt is ossza meg tapasztalatait a támogató csoport, vagy azokat a barátokat, akik szintén tapasztalt vetélés. Ne feledje, hogy 10% -ról 20% -a nő terhességek végén a veszteséget, és lehet, hogy meglepett, hogy tudja, hogy hány ismerősöd menjen át rajta, de ne mondja. Ha nem szeretné, hogy megosszák érzéseiket, vagy nem érzik annak szükségességét, hogy - akkor is joga van, hogy ne erre.

Helyreállítás vetélés

Adj magadnak időt

Nem számít, milyen érzelem uralkodik most, adj magadnak időt, hogy azt túlélje. Elismerem, hogy a szívedben van egy hely az elveszett terhesség és úgy érezheti, szomorú, hogy még évekkel később.

Idővel, akkor jobban érzi magát, de ha ez nem történik meg, és még mindig nem lehet egy rossz alvás, nem koncentrált, és ne érintkezzen szerettei - kell kérjen szakmai segítséget.

Menetrend nagy

Próbálja tervezni valami lényeges: például fát ültet, virágok, menjen nyaralni, vagy legalább eltölteni egy emlékezetes vacsorát a partnere. Állítsa be egy globális probléma, amelynek semmi köze a munkát, és megtudja, hogy egy vetélés készülni a következő terhesség.

megjegyezni, hogy ez nem a végén

Még a nők között, négy egymást követő megmagyarázhatatlan vetélés, körülbelül 65% a sikeres jövő terhesség végződik a természetes szülést.

Emlékeztesd magad, hogy még mindig képes felfogni, és szülni egy egészséges baba. A legtöbb nő a vetélés egyetlen esemény - és valójában jele termékeny lehetőségeket.

Vajon az esemény, vagy szeretteit, hogy megtapasztalják a vetélés?