A szimulátor „Cardio Slim”: véleménye, ár, ellenjavallatok

Meghúzni a szám - minden nő álma. Ha azt szeretnénk, hogy feszesebb mellek, lapos has, keskeny derék, keskeny csípő, akkor nem kell pénzt költeni egy drága előfizetés egy tornaterem. A fogyni otthon segít a szimulátor „Cardio Slim”. Ragályos mindössze 20-30 perc egy nap, akkor el fogja érni kiváló paraméterekkel az ábra. Mi a titka ennek a sikernek?

szimulátor "Vékony Cardio Twister"

„Slim Cardio Twister” - egy sokoldalú szimulátor, amely megadja a tökéletes törzs minden izom a test. A szerkezet úgy van kialakítva, hogy egy rövid ülés biztosítja a maximális teljesítményt az egész izomzatot. „Cardio Slim” a leghatékonyabb gyakorlat berendezések. Egyedi kialakítás lehetővé teszi a magas minőségű edzés, és dolgozzanak ki az izmokat, ezzel segítve a fizikai forma, a test.

Az elemek léptető kínálnak jó terhelést az alsó része a test, és a forgó mechanizmus magában foglalja a mély izmokat a has és a derék. Ennek eredményeként a kombinációban minimális erőfeszítéssel kapsz egy intenzív kardió, ami aktiválja az anyagcserét, felgyorsítja a folyamatot fogyás. A szimulátor „Cardio Slim” segít, hogy a figura karcsú és feszes. A napi rendszeres testmozgás, akkor nem csak erősíti az izmokat, és fogyni, hanem növeli a rugalmasságot, gyorsaságot, erőt és kitartást. „Cardio Slim” - egy hatékony eszköz a fogyás és javítja a szervezet egészségének.

Az eredmények a képzés "Cardio Slim"

Rendszeres gyakorlás segít szert régóta várt karcsú, javítja az egész test. A hatás rövid tréning „Cardio Slim” összehasonlítható a teljes terhelés az edzőteremben irányítása alatt egy tapasztalt edző. Tanulságok a szimulátor a következő eredményeket adja:

• jelentős csökkenése tömege;
• A külső megjelenésnek javítása;
• növekedése izomtömeg;
• A aktiválása metabolizmus;
• javította a motoros koordináció;
• a fejlesztés a ízületek mozgását;
• eltávolítja a felesleges sókat;
• méregtelenítés;
• erősítése immunitás;
• növeli az állóképességet;
• csökken a fáradtság;
• erősítése a szív és az erek.

Mivel a kis méret a léptető utal, hogy „az oktatók az otthoni” kategóriában. „Cardio Slim” kompakt, biztonságos, könnyen kezelhető. Napi gyakorlat lesz az Ön számára öröm, ha részt vesznek ebben a szimulátorban.

Ellenjavallatok

Megszabadulni a plusz kiló, és fizikailag erősíti a testet segít a szimulátor „Cardio Slim”. Ellenjavallatok képzési - krónikus betegségek, a szív-érrendszerre, problémák és ízületi, vírusos fertőzések, és a terhesség.

Ha egészségügyi okokból akkor nem ellenjavallt kardio, akkor nyugodtan indul osztályok. Amikor a fizikai gyengeség, mint egy súlyos betegség, a helyreállítás során a műtét után, vagy más problémák Tanácsoljuk, hogy edzés előtt orvosával.

Leírás

A szimulátor "Cardio Slim" van egy egyedi design. Bottom van kialakítva, taposógép, amely szimulálja a lépcsőzés, aktívan betöltése minden izom a test alsó: borjú, comb, fenék. Top - vízszintes forgó fogantyú, amely segít a munka az izmok, a felsőtest: kar, hát, derék és a has. A szimulátor van ellátva elektronikus eredményjelző, aminek köszönhetően könnyen szabályozható a intenzitását és időtartamát gyakorlat. Azt is, hogy információi a elégetett kalóriák számát, a menetek száma, és lépéseket.

Egy hatékony asszisztens fogyás - a kényelmes és kompakt „Cardio Slim” (szimulátor). Utasítás, ami a csomagban, segít gyorsan összegyűjteni ez a vas barátja egy karcsú alak a lakásban. Részletesen tanulmányozta az információt a gyártó a technika a gyakorlatokat, akkor biztosítja magát a legmagasabb biztonsági szintet az osztályban, és elkerülhető legyen a sérülések vagy egyéb problémák. Komplett utasítások táplálkozási ajánlások, amelyek lehetővé teszik, hogy gyorsítsák fel a folyamatot a fogyás.

Diet

Napi órák plus diétának - a legfontosabb, hogy szép formák. Az ajánlott alacsony zsírtartalmú étrendet 2-3 hét. Ez segít, hogy gyorsan megszabadulni a plusz kiló, visszavonja a felesleges víz és a só a szervezetből. Speciális étkezési tervet, festett, hétköznap, egy kiegyensúlyozott napi adag 3-Time. Ha még csak most kezdődött a képzés, akkor ez az alacsony zsírtartalmú diéta segít gyorsan veszít 3-5 kg ​​ebben az időszakban. A jövőben érdemes ragaszkodni a kiegyensúlyozott étrend, amely korlátozza a fogyasztás keményítőtartalmú élelmiszerek és édességek.

További tippeket táplálkozás:

• napi ivóvíz 2 liter szénsavas vizet;
• , és korlátozza a fogyasztása alkoholtartalmú szénsavas italok;
• , anélkül étkezések kihagyása, enni kis étkezés;
• nem alkalmazható a készítmény egy sója vagy maximális határértéket összeget;
• hozzá az élelmiszer bármilyen fűszer, különösen: kömény, fokhagyma, rozmaring, citrom, piros és fekete bors.

Mivel a különleges étkezési terv fogyás folyamatát hatékonyabbá válik. Ez aktiválja az anyagcserét, eltávolítja a méreganyagokat. Ennek eredményeként a tisztító akkor megszabadulni a plusz kiló, úgy érzi, a túlfeszültség az erő és javítja az általános erőnlétet. Ez a folyamat kedvező megújítására és fiatalító az összes testi sejt. Lose túlsúly és a forma egy szép szám segít szimulátor „Cardio Slim”. Az ár ennek a csodálatos vas barátja harmónia az érdeke, hogy sok nő. Mennyibe kerül a szimulátor?

Költség "Cardio vékony"

Ha azt szeretnénk, hogy lefogy gyorsan, majd vesz egy szimulátor „Cardio Slim”. Ár üzletekben ma értéke 6 000 és 10 000 rubelt. A napokban a részvények és akciók szimulátor lehet megvásárolni egy jelentős kedvezményt 30-40% - 4000 rubel. Idő és szállítási költség függ a terület. Átlagban, a szállítás költségét oroszországi terjedhet 300-2000 rubel.

Hogyan kell kezelni?

A szimulátor „Cardio Slim” segít, hogy gyorsan talpra fizikai állapotban, hogy megszabaduljon a felesleges súlyt. Ahhoz, hogy a legnagyobb fogyókúra hatása ajánlott napi edzést. Becsült leckét idő függ a kezdeti fitness. Újoncok kívánatos kezdeni képzés a tüdő szintjén ellenállás beállítás kar a FAST, időtartama 5 perc, vagy több. Haladó felhasználók, akik jó formában, lehet kezdeni képzés egy nehéz teher: időtartama - 30-40 perc, a kar - lassú.

Az első napi torna, szükség van:

• , végre egy kis bemelegítés, hogy készítsen az izmok és az ízületek gyakorlására;
• állítókar a kívánt mértékű rezisztencia;
• Az emelkedés a szimulátort sorrendben: az első, tegye a jobb lábát a pedálra, és akkor vállalják mindkét kezét a kormánykeréken, majd állítsa be a bal láb;
• léptetőmotor fokozatosan növekvő sebességgel;
• követően a program végén a szimulátort, hogy a kötelező nyújtás.

A képzés ajánlott egy bizonyos pulzusszámot. A kézikönyv részletesen leírja az eljárást a mérés és az optimális szintet a különböző korok. Ajánlások pulzusszám tartomány: kezdőknek - 138-108, a fejlett - 156-ról 120 Ezen túlmenően az utasítást, hogy a szimulátor tartalmaz különböző kiviteli a technológia lépések célja a képzés egyes izomcsoportok: egy lépéssel, mély guggolás, mozgás keskeny markolat, és így tovább. d. Kövesse az alábbi tippeket és tanácsokat, akkor növeli a munka hatékonyságát, és felgyorsítja a folyamatot a fogyás.

A szimulátor "Cardio vékony": vélemény

Sokan már győződve arról, hogy ez a legjobb asszisztens elleni küzdelemben túlsúly otthon. A szimulátor „Cardio Slim” visszajelzést kapott többnyire pozitív. A nők megerősítik a képzés hatékonyságának korrekciót és javítása a megjelenést. Sokan közülük már el jó eredményeket, rendszeresen részt vesz a szimulátor. Ha azt szeretnénk, hogy gyorsan és könnyen fogyni, napi edzés „Cardio Slim” segít megtalálni egy karcsú és szép alak.