Hogyan válasszuk ki a tánc a lélek

fogja kérdezni: „Mi táncolni?”. Majd én felveszem - temperamentumos, szenvedélyes, romantikus, forró, szexi, másik. Tanulj táncolni bármely életkorban, ez egy jó terápia, a lehetőséget, hogy többet tudjon meg magukat, és felszabadult. Adott egy gyönyörű szakaszon, vagy egy tökéletes fül az elején lelkesedés és türelem elég lesz. Ma már együtt a moszkvai School of Dance „Tango” fogja mondani a legnépszerűbb dance stílusok és hogyan kell kiválasztani a tánc a lélek.

Ball táncol

A „társastánc” kifejezés több táncstílus. Az Európai iránya magában foglalja a hagyományos lassú, és a bécsi keringő, tangó, lassú foxtrot és gyors. A második csoport - a latin táncok: cha-cha-cha, PASODOBLE, samba, rumba és jive. Ezek a különböző tendenciák táncritmust, a hangulat és még jelmezek előadások - ruhák a padlóra az európai dance és kültéri rövid a latin-amerikai.

Tánc, amit tehetünk magad, és akkor részt versenyeken. Szintén divatos vissza különleges ünnepek társastánc. Sok városban vannak a hagyományos orosz táncokat összes lószerszám és tisztelet a szertartások, hogy vegyenek részt, amelyben mindenki tudja.

Mi haszna van:

Alakult a helyes testtartás, gyönyörű járás. Fejleszteni kell a ritmusérzék és a zenei fül. Erősíti a szív- és érrendszeri és légzési rendszer. Növeli az ellenállást a stressz és a hangulat, van önbizalma.

A illeszkedjen:

Férfiak és nők minden korosztály és fitness szinten. Mehetsz egy pár vagy talál egy partnert az osztályban. Mivel társastánc nagyon változatos, akkor válasszon ki egy nyugodtabb vérmérsékletű, vagy az irányba, hogy a szeretet. Hogy az osztályok:

Az egyik csoport a munkamenet 55 perces. Kiválaszthatja a megfelelő idő a tanulságokat, és a megfelelő összeget. Képzés zajlik egy nagy hall egy professzionális padló. Azok számára, akik szeretnék, hogy javítsák a készségek és dolgozza ki a konkrét tánc mozog, érdemes arra, hogy egy privát leckét az edző.

Elég elindítani egy kényelmes ruhát és cipőt. Idővel, a tanárok javasoljuk, hogy vásároljon speciális cipőt, amelyek bármilyen dance boltban.

Regisztrálj a társastánc

argentin tangó

Ez egy nagyon érzéki partner dance eredetileg Buenos Aires. Argentin Tangó - közötti kapcsolat egy férfi és egy nő dióhéjban, azt minden: a szenvedély, romantika, féltékenység. Ahol minden lépés szimbolikus - könnyű forgatás a fejét, hogy a helyzet a kezét.

Mi haszna van:

Javítása birtokba a testét, az egyensúly, a koordináció, képes finoman mozog. Korrigált testtartást és a járás. Javított a hangulat és az önbecsülés. Fejlődő képes dolgozni, mint egy pár, hogy hallja a partner.

A illeszkedjen:

Elsajátítani az argentin tangó nem kell egy profi. Ez egy jó módja annak, hogy adjunk romantika a hosszú távú kapcsolatok, konfliktusok megoldása. Azok, akik az utóbbi időben kezdett el járni, tangó lesz közelebb, és megismerni egymást. Szabad lányok megtalálja a hasonlóan gondolkodó emberek az osztályban, a barátok, és talán, és a szeretet.

Hogy az osztályok:

Csoport ülés 45 percig tart. Az iskola lehetőséget, hogy dolgozzanak ki a tanult mozgásokat. Az első szakaszban fog felelni minden kényelmes ruhát és cipőt. Ha komolyan csábítják tangó - minden előnyét egy különleges tánc cipő.

A regisztrációhoz argentin Tango

Salsa és bachata

Ezeket a táncokat úgynevezett social club vagy latin, mert mester senkit. Ezek egy csoportja karibi táncok - temperamentumos és gátlástalan.

Salsa - tüzes, kifejező, csábító koreográfia. Lehetőség van növekedni és fejlődni az új szinteket.

Bachata könnyebb lesz, mivel ez kevesebb, mint az alapvető elemei. Ebben a tánc, több romantika és az érzékiség. Miután megtanulta az alapvető mozgások, megpróbálja egyesíteni őket, és hozzon létre egy új dance ínszalag.

A klub latin páros férfiak uralta. Úgy dönt, hogy mi lesz a tánc vezet parntershu pontos és magabiztos mozgás, segít, hogy végre komplex elemekkel. Minden, ami szükséges a lányok - mozogni elegánsan és érzékenyen partnere.

Mi haszna van:

Meghúzni a szám, jó testtartás. Fejleszteni kell a ritmusérzék, a kreativitás. Ez egy jó érzelmi kiadás. Emeli a hangulatot, növeli a bizalmat, segít megbirkózni a depresszióval.

A illeszkedjen:

Energikus, expresszív emberek. Aki szeret improvizálni, a szenvedély a kreativitás. Az előnye ennek a tendencia az, hogy ezeket a készségeket lehet alkalmazni, hogy minden dance party.

Amint kiterjed aktivitás:

Foglalkozás 55 perces. Ön és partnere megtanulják az alapvető elemeket, és továbbra is improvizálni, egyesíti őket az ízlése. Illik bármilyen kényelmes ruhát és cipőt, de úgy vélik, hogy ez lesz nagyon meleg.

A regisztrációhoz klub latin

Zumba

Zumba megtette a legjobb fitness és tánc: a tüzes zene és az aktív testmozgás. Ez felszívódik elemei különböző táncstílusok túlnyomórészt spanyol. A fő cél a Zumba -, hogy dolgozzanak ki a maximális izom nélkül monoton ismétlések gyakorlatok és tanulási dance szalagok.

Osztályok tartják a ritmust a latin zene. Mozgás gyorsan eszébe jutott, ráadásul nem igényel azok pontos végrehajtását.

Mi haszna van:

Meghúzni ábra, súlycsökkentés. Fejleszti a koordinációt. Harden szinte minden izom a test. Jobb hangulatban.

A illeszkedjen:

Ez a legsokoldalúbb dance irányába. Zumba osztályok nem párosítható. Alkalmas bármely életkorú személy és a nemek. Vonzó lesz azok számára, akiknek a hagyományos képzés a hall egy ásítást.

Amint kiterjed aktivitás:

Képzés a tágas csarnokban a tükrök. Minden, ami szükséges - megfelelő formában a versenyzés.

regisztrálni Zumbe