Beer étrend. Hatékony fogyás diéta - vélemények

Modern módszerek tehermentesítést nem szűnik meglepni még világi bölcs ember az utcán: helyére kalória számláló fogyás rendszerek jönnek szokatlan erre a termékre. Ilyen aggodalmak sör diéta, amelynek címe önmagáért beszél.

Beer, mint a termék

A habos italt az egyik legrégibb a maga nemében bódító folyadékok, az ő népszerűsége, nem veszít teljesen. Természetesen a sör nem csak okozott egy csomó különböző érvek és vita hasznosságát vagy káros hatásokat. Egyesek azt mondják, hogy bizalommal iszik az ital lehet és kell is, míg mások, éppen ellenkezőleg, úgy vélik, hogy nem csak haszontalan, de még káros a szervezet számára. Természetesen az utóbbi nem ajánlott, hogy sört egy hatékony diéta fogyás mert a fogyás nem segíti. Azonban Olasz tudósok magabiztosan használatát javasolta az italt, mint a fő diétás termék, és a diéta fogyás úgy kell tervezni, hogy korlátozott számú napig. Természetesen nem csak a sör összetételében az étrendben.

bázisok sört étrend

A diéta célja a fogyás, általában egy vagy két hétig, attól függően, hogy az akaraterő és a számos extra kiló, amit szeretne törölni. Nem szükséges ezt a hibát, hogy úgy gondolja, hogy a fogyás kell használni csak egy sört, mert ez a diéta rendszer magában foglalja az egyéb termékeket a megfelelő kombinációban és arányokban.

Itt vannak a közelítő összetétele, amely a sör étrend egy hétre. Azonnal meg kell jegyezni, hogy a bódító italt kell „élő”, az egyszerű konzerv változata a palackok és dobozok nem túl fitt. Az első nap. A nap folyamán kell fogyasztani egy liter sört az élelmiszer szabad csak 100 gramm hajdina kása, főtt olaj nélkül.

A második napon. Egy nap liter sört inni kell enni, plusz 100 gramm főtt csirke nélkül fűszerek, és az olaj.

A harmadik napon. Ugyanez liter sör, de lehetővé teszi a 100 gramm hal, kívánatos, hogy ez legyen az óceáni fajta.

A negyedik napon. A szokásos literes komló ital hígítjuk 100 gramm főtt marhahús zsír nélküli és fűszerek.

Az ötödik nap. is ehetünk korlátlan mennyiségben gyümölcsöt és zöldséget, nem megfeledkezve a már jól ismert liter sör az élelmiszer a nap folyamán.

A hatodik nap. Elég üres, mert a többi terméket is tilos lehet csak inni tizenöt liter hop ital.

A hetedik napon. Ezen a napon, a sör diéta nem indokolja a nevét, mert közben a hetedik napon csak akkor engedélyezett, tiszta ásványvíz, még, korlátlan mennyiségben.

Abban az esetben, hogy egy ilyen étrend tűnik túl súlyos, hozzá lehet adni a menü egy csésze kávé szerves vagy egy kis darab étcsokoládé.

Mint már említettük, nem szükséges, hogy tartsák be ezt a rendszert több mint két hétig, akkor kell, hogy a szervezet a többi a túl sok stressz, mert a diéta érinti a kategória a „éhes”. Ezen túlmenően, a sör diéta fogyás, az értékelés, amely ígéretet állítani legalább öt kiló két hét, megtiltja a zsírt és a cukrot. Ne felejtsük el, bő vízzel, függetlenül az elfogyasztott alkohol mennyisége sör ital.

Beer Táplálkozás: pozitív véleményt lakos

Hívei ezt a diétát rendszer úgy vélik, hogy a bódító italt tartalmaz az összetételében óriási kínálat a vitaminok. Alapvetően, élő sör valóban büszkélkedhet B-vitaminok és C-vitamin is, hogy gazdag kiváló sót - a kalcium, a nátrium, a kálium. Ne felejtsük el, a szilícium, réz, vas, foszfor, cink és magnézium, amelyek megtalálhatók a sör elegendő mennyiségben.

Talán a legértékesebb anyagot kell tekinteni, még a komló, amely az egyik fő összetevője az italt. Van egy elég pozitív hatása van a szervezetre, csökkenti a koleszterin és nyugtatja az idegrendszert. Ezen túlmenően, a jó sör fogyasztása javíthatja az emésztőrendszer, valamint a normalizálás aludni. Természetesen a lényeg itt - ne vigyük túlzásba az elfogyasztott alkohol mennyisége, és ahhoz, hogy válasszon egy igazán tisztességes lehetőségeket.

Beer Táplálkozás: vélemény ellenfél

Mindenesetre villamosenergia-rendszer, és mindig lesznek ellenfelek. Természetesen ez a fajta diéta sem kivétel. A fő érv által használt ellenfél sört, hogy bódító ital nem csak nem segíti a fogyás, de hívja meg rekordidő alatt. Szerint azonban ugyanezek az olasz tudós, ilyen nyilatkozatot mentes bizonyítékot, ha a sörfogyasztás gyakorolni megfelelően, például, só nélkül hal, chips és egyéb, magas kalóriatartalmú ételek, mint előételek. Ezen túlmenően, a sör étrend egyéb negatív véleménye, ami az alábbiakban. Rendszeres fogyasztása komló nincs pozitív hatása van a szervezetre, valamint a folyamatos „infúzió” erős alkohol. Beer diéta, elvileg, mint bármely más típusú diéta lehet káros hatása a különböző szervek - vese, máj, valamint hozzájárulnak a aritmia és a magas vérnyomás. Mivel ez alatt a kínálat mennyiségű folyadék jut be a szervezetbe, növeli drámaian, a vesék nem képesek megbirkózni velük hirtelen esett le a terhelést. Ennek eredményeként - a szem alatti táskák, duzzanat az egész testet, és meglehetősen petyhüdt arcán. Ne feledkezzünk meg a szív, mert a visszaélések az alkohol a szívizom felhalmozódhat toxinok, ami a megjelenését, hogy nagyon komoly következményekkel járhat.

Célszerű megérteni, hogy egy ilyen étrend utal, hogy a forma az úgynevezett hatékony, de a gyors diéták, komoly stresszt okozna a szervezetben.

Változások nemi jellegek közben sört diéta

Érdekes, hogy amint ellenfelek azt állítják, a sör diéta, a női és a férfi nemi gyakori használata bódító ital csodálatos metamorfózis szemben előfordulhat. A férfiak, van egy jelentős felhalmozódása a női hormonok, ami az ödéma, a megjelenése a sör hasa és az általános potolstenie. Emellett előfordulhat, hogy a növekedés a mell, és még változik a természet nem a jó értelemben. Úgy tartják, hogy az ember a túlzott használata hop ital sebezhetővé válik, és hisztérikus, mint egy nő. A női azonos nemű lesz látható irányú változását - a megjelenése a férfiasság, a változás a hang, test, és még a természet a durvább oldalon.

Egy kevés negatív szempontok

arról, hogy elfogadja a sör diéta jegyzet, vagy keressen egy szelíd módon csökkenti a test súlyának, minden kell döntenie magának. Ennek ellenére, van egy módja annak, hogy lefogy még néhány buktatókat, amelyeket el kell előzetesen ismert.

Mivel a női nemi hormon, a sör ital zajlik, amellett, hogy a metamorfózis egy alak és karakter, a férfiak tekintik egy mennyiségének csökkenését a növényzet a test, valamint a lényeges megsértése a szexuális aktivitás. Egyszerűen fogalmazva, az impotencia egyik fő fenyegetést a gyakori használata a sört. Ez vonatkozik a nők, akik veszélyben vannak, hogy elveszítik a libidó a módja, hogy a harmónia útján alkoholos libations.

A készítményben a komló ital etil-alkohol, ami a pusztulását az agy ennek következtében - a fokozatos csökkentése a szellemi tevékenység. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fel kell adnia egy ilyen csábító módon, hogy a súlycsökkentés. A legfontosabb - nem haladhatja meg a sört, amit jelez a diétás menü minden nap. Ha azt szeretnénk, hogy inni - inni sima vizet anélkül, hogy megsértését. Amikor ez szigorúan tilos elhagyni engedélyezett egy adott napon a termékek, hiszen csak akkor vezet a telítettség a test szénhidrátok, amelyek gazdag bódító italt. A használata engedélyezett termékek megszabadulni szédülés és gyengeség.

Természetesen a sör diétát ajánlja, hogy enni csak üdítő vagy egy variáns csökkent százalékos alkohol. Célszerű elvégezni ezt a módszert a fogyás, míg a nyaralás, mert a sör még mindig alkohol hozzájárul a mérgezés. Orvosi konzultáció előtt a „sör” fogyás kötelező annak érdekében, hogy elkerüljék az esetleges komplikációk.

Néhány vélemény az egyéb étrend

Mivel a sör étrend egyik lehetőség a gyors fogyás, akkor ott kell főzni, hogy jelentős stressz a szervezetben. A legtöbb ember, aki valaha is tapad rövidíteni ellátási rendszereket annak érdekében, hogy lefogy, mindig azt mondják, a depresszió, szédülés és szüntelen éhség.

Például, van egy úgynevezett „diétás táncosok”, az értékelés, amely nem túl pozitív. Úgy véljük, hogy fenntartsa ezt a fajta erő csak azok, akik rendelkeznek nagy akaraterő. A diéta A kizárólag egy font zsírmentes joghurt egy nap és egy pár pohár cukrozatlan teát.

Továbbá ne feledkezzünk meg az alacsony kalóriatartalmú étkezési lehetőség, ha zsugorodó eneregeticheskaya értéke az elfogyasztott étel csökkenti annak mennyisége és sokfélesége. Szerint a véleménye, ha jön egy ilyen étrend az elme, akkor lehet elérni egy stabil fokozatos fogyás stressz nélkül a szervezetben.