Hasznos lifehack tél

• téli Hasznos lifehack

Winter, mint azt mondják, híres karakter a sorozatban, már itt van. Felejtsd el, hogy nem: a elhanyagolása saját egészségügyi és normális felkészülés a leghidegebb évszakban vezethet tragikus eredmény. Ki akar beteg, például egy-két hét? És aki szívesen töltik fele reggel, hogy bizonyos értelemben a jeges autó? Akkor nem kell, mint a hang énekelt egész nyáron piros szitakötő: Itt van egy hasznos listát a téli élet hackelés, amely hasznos lesz mindenki számára.

Hideg vizet

Úgy érzi, a tél beállta? Kezdje el gargalizáljon a szokásos hideg vízzel. A tanulmány a négyszáz önkénteseken végzett - ez a legjobb megelőző eszköz a megelőzés a megfázás. Az a tény, hogy a fertőzés általában érinti csak a felső légutakat. Edzett előre, akkor épít egyfajta védekező mechanizmus a fertőzésekkel szemben.

uhovka

Utilities nem mindig képesek megbirkózni a hideg időjárás. Valószínűleg mindenki ismeri kellemetlen érzés a hideg, ami miatt meg kell meleg ruhát, még a saját lakásában. Próbálja meg főzni a vacsorát a sütőben. Élelmiszer lesz jobb ízű és egészségesebb, és a hőt a sütő könnyedén felmelegíti az egész lakás.

A fagyasztott ablak

Tisztítsuk meg a jeget a hátsó ablak az autó - nem a leginkább szórakoztató módon eltölteni egy téli reggelen. Különösen, ha ez egy hosszú út dolgozni. A probléma megoldódott egyszerű: mix három részből ecet egy rész víz, öntsük egy régi spray és kezelésére a kapott keveréket az üveg az esti \.

Chicken Soup

Kiderült, hogy anyának igaza volt végig: csirkeleves valóban segít a betegség. Tudósok végeztek több kísérletet humán önkénteseken és megállapította, hogy a levest egy csodálatos hatással van a betegek. Broth lassítja a mozgását a neutrofilek, a fehérvérsejtek, amelyek a fémjelzi akut fertőzés. Más szóval, a levest úgy tűnik, segít csökkenteni a gyulladást okozott a nátha.

A jeges ágyban

Mivel, ha nem próbálja meg, hogy felmelegedjen a ház, a hely mindig hideg marad. Gondold el, milyen kellemetlen mászni a jeges ágyon csak akkor, amikor akarom, hogy felmelegedjen, mint bármi más! Menj a gyógyszertár és vásárolni a legtöbb hétköznapi gumi forró vizes palackot. Töltsük meg forró vízzel, és hagyjuk meg a takaró alatt: tíz perc múlva meg kell várni a hűvös lepedőn és kényelmes, puha és meleg ágyban.

Fény intenzitása

Egy másik hasznos élettartam hacker, amely valószínűleg fellebbezni minden autós. Próbálja meg a park az ernyő keletre: a legelső napsugarak megkezdi a munkát a tisztítási a szélvédőre az autó - egy reggel a probléma kevésbé.

Mi köhögés kezelésére

Hate cukros-édes íz a köhögés elleni szirup? Üdvözöljük a klubban. Az Egészségügyi Világszervezet megerősítette: íztelen (de még mindig drága) szirup helyettesítheti a szokásos mézet. Tíz gramm jó méz lefekvés előtt fogja enyhíteni a tüneteket a köhögés és segít jobban aludni.