Egyszerű módja, hogy kössön munkaritmust reggel

• Egyszerű módja, hogy kössön munkaritmust reggel

Bizonyára észrevették, hogy a közmondás: „Hétfő - a nap nehéz” találták az oka. Ez tényleg gyakran nehéz, és te csak kimerült a nap végére. Itt van, hogy megkönnyítse a kezdete a munkahét (vagy bármely más napon, amikor minden nem jön könnyen).

1. Leállítás kifogásolják önmagában

Nem kell elképzelni, hogy mások elítélik, hogy lassú a tokok vagy valami mást. Ne feledje, hogy nem olvassa el mások gondolatait, de ami még fontosabb, senki sem fog ülni melletted, és pont az ujját!

2. Legyen legalább egy fontos dolog,

Ha vágy hajtások egy hosszú listát, válassza ki a leghasznosabb (az Ön vagy mások), és elkezd vele. Akkor érzi, az öröm, hogy a blokk munka moccan. És ha például, egyéni e-mail sablonok, amely folyamatosan kell írni valami mást, és időt takarít meg a jövőben!

3. Ne felejtsük el, hogy nyaralását

Túlbuzgóság vezethet fáradtság, így tartson szünetet. Határozza meg, hogy mennyi idő kell, hogy egy kis szünetet a különböző osztályok egy-két alkalommal egy mély lélegzetet, és nyújtsd a vállát. Néha még egy perc pihenő menteni egy órát!

4. Tegye sürgős

Teendők hétfő gyakran hosszabb, mint a következő napon, bár bizonyos feladatokat, és nem igényelnek azonnali végrehajtását. Ezen felül, az új esetek gyakran megjelennek is hétfőn. Részben ez magyarázza a szomorú gondolatok a kezdete egy új hét. Próbáld meg a legsürgetőbb, és a közösségi hálózatok, és más módon, hogy elvonja szabadságot, mint a jutalom lista elkészítésével.

5. kapcsolók reggel

A ház mindig a háztartási dolgokat, amelyekre nem érte el a kezét, hogy változtatni a törölközőt, vizet önteni a kávéfőző, de legalább egy villanykörte helyébe. Lehetőség van szenteljen pár percet hétfőn, hogy elkerülje a tapasztalatait a következő nap, és indítsa el a hasznos dolgokat!